Orange Triad - 270 tablets
Vita B12 1000+ 60 капсули
Марка: 4+ Nutrition
Категория:
Витамини и Минерали
Подкатегория:
Витамин - B
2700лв.
Детайли
Витамин В12 е водоразтворим витамин, който помага за превръщането на мазнините и протеините от храната в енергия и работи заедно с фолиева киселина, за да произвежда червени кръвни клетки. Необходим е за провеждането на нормалните неврологични функции.
Тялото ни не е в състояние да синтезира витамин В12, поради което трябва да го вземете чрез диета или добавка.
Витамин В12 е от съществено значение за образуването на червени кръвни клетки и работи заедно с фолиевата киселина при синтеза на ДНК и РНК. Повишеното производство на червени кръвни клетки, което допринася за растежа на мускулите, осигурява мускулите с повече кислород и хранителни вещества. Поради тази причина той често се използва под формата на добавки в спорта и се препоръчва за спортисти, подложени на интензивни тренировки.
Действието му е жизненоважно и за метаболизма на хомоцистеин, който помага да се поддържат правилните нива на холестерол и да се предотврати запушването на кръвоносните съдове. В допълнение, витамин В12 е важен за нервната система, тъй като участва в създаването на миелиновата обвивка, която заобикаля нервите.
Има подмладяващ ефект върху клетките на скалпа, за да запазите косата здрава. Той също така действа върху ноктите, насърчавайки тяхното възстановяване. Всъщност, неговият дефицит може да причини крехки и сухи нокти, с белезникави повърхностни линии.
Друг ефект на витамин В12 се отнася до поддържането на кожни клетки. Липсата на този витамин често се съпътства от дерматит. Тя е ефективна и при случаи на херпес, защото ускорява процеса на зарастване и подобрява патологията в 90% от случаите.
Недостигът на витамин В12 зависи най-вече от хранителни навици или специфични заболявания, които не позволяват да се абсорбира. Най-застрашени са възрастните хора, кърмачетата, вегетарианците и особено веганите.
Дефицитът на витамин В12 може да доведе до мегалобластична анемия, при която червените кръвни клетки са много по-големи от нормалните, но също така до злокачествена анемия, характеризираща се с наличието на няколко червени кръвни клетки в кръвта, причинени от проблем с абсорбирането.
И накрая, дори тези, които следват балансирана диета, могат да имат недостиг на В12, защото тялото може да не е в състояние да получи достатъчно.
4+ nutrition
баркод: 0
Подобни продукти
