Лизин

Лизин (L-Lysine) е незаменима аминокиселина, което означава, че не може да бъде произведена от тялото и трябва да бъде получена чрез храната или чрез добавки. Лизин е необходим за производството на всички протеини в тялото, включително хормони, ензими и антитела, както и карнитин и колаген, който е структурен протеин образува всички съединителната тъкан като кожата, сухожилията и костите.
L-лизин също играе важна роля в усвояването на калция. Някои данни показват, че добавка L-лизин може да помогне да се поддържа здрава имунна система както и правилна сърдечно-съдовата функция.
L-Lysine участва в борбата с вирусите причинители на възпалено гърло и херпеси.

Кои са основните ползи от приема на Лизин?

-Спомага за усвояването на калция и поддържа азотния баланс
-Стимулира имунитета
-Подобрява възстановяването
-Играе важна роля при образуването на колагена и възстановяването на тъканите
-Спомага при образуването на антитела, хормони и ензими
-Важен е за нормалния растеж и укрепването на костите при децата
-Понижава високите нива на триглицериди в кръвния серум
-Поддържа азотния баланс при възрастните
-Лизинът има противовирусно действие, особено при вируси, предизвикващи херпес и остри респираторни инфекции.